Witam, to znowu ja :D Wg diety na której dotychczas "bazowałem" udało mi się przytyć 2kg. Jednak oczekiwałem lepszych rezultatów - dlatego też postanowiłem sumiennie przebudować swoją dotychczasowa dietę. Liczę że pomożecie mi wyeliminować błędy ... 1 Posiłek : -mleko 2% -płatki owsiane -2 jaja gotowane -jabłko b: 28,2g / ww: 73,6g / t: [...]
Tak im sie zdarza. Mialem juz kilka takich produktow i ludzie tez mi pisali "boje bo to pierwszy raz ble ble ble" (bez urazy) a potem pytaja co jeszcze moge poradzic im do nandrobolinu (deka jak cos nikt juz potem nie sprawdza tego. Jak narazie jestem pewien tego co mowie na 1000000% sledze temat AP caly czas w uk.
mieszam go z test enan+cypio 400mg/1ml. Ten test solo jak pierwszy raz sprobowalem to normalnie kur...a dupe urywa!!!! Tak sie mowi na niego - 400tka ;)
Bralem izo kilka razy pierwszy raz chyba z 12 lat temu, gdzie lek trzeba bylo sciagac z zzagranicy bo dermy sie baly. Max dawki jakie mialem to ok 100-120mg. Skutki uboczne sa zalezne od organizmu i ile potrafi zniesc. Mam kumpli co brali 40mg i stawy siadaly, wzrok itp. Mnie przy 100mg dokuczaly suche usta , reszta byla ok, juz nie mowiac ze [...]
ok. Hmm. Jestem dziś pierwszy raz na tym forum i musze przyznać ze jest całkewm całkiem. A najbardziej zaskoczyły mnie tak szybkie odpowiedzi na pytania nurtujące mnie od dawna. Sklepik tez ok. Na pewno polece to znajmomym. Mam też jeszcze pytanko. Jak trenuje na mase to biore kreatyne i te odzywki bialkowo - weglowodanowe. ale kreatyne trzeba na [...]
Kruq Ty brzydki spamerze, pierwszy raz widze żebyś spamował %-) Byś odpowiedział, choć ja znam twoja odpowiedz ;-) Ale znow bym poczytał, bo lubie czytac twoje posty %-) };-) Zmieniony przez - zapomnijx4 w dniu 2014-01-15 18:15:30
na pierwszej stronie napisales ze miesiąc temu byles na siłowni pierwszy raz, a teraz ze jestes przyzwyczajony do takich morderczych cwiczen. mozesz mi wyjasnic wtf ? a po drugie jesli dopiero zaczynasz to act zeby naucz sie techniki, przyzwyczaic organizm do wysiłku itd
Symax 0.5 do kazdego strzalu beda wyniki to prosze o jakas porade mam pod reka tamfox casader symex hcg provi jak tylko beda wyniki tu wrzuce tyle cykli w zyciu za soba pierwszy raz takie cos :/
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Unikaj mielonego mięsa, chyba że sam je sobie zmielisz. Nie wiadomo co za g**** tam dodają. Co do oliwy to pierwszy raz jest cieżki ale zapewniam Cie że przyzwyczaisz sie Dawaj łychą i najwyżej przejedz to twarogiem :-D W kwestii michy: W 1 posiłku mógłbyś jakies źródło białka wrzucić będzie ok ok ok choć troche tego cyca mógłbyś przenieść do [...]
[...] i tez pamietam, że zaczełam tyc przy bardzo duzej podazy kalorii.. Niby nie ma co się przejmowac wyglądem tylko naprawiac metabolizm tylko chodzi o to, ze nie naprawiam go pierwszy raz, a konczy sie tak ze cos nadal robie zle i w efekcie meczę się, a wygladam jeszcze gorzej i nie chodzi tutaj znowu o schodzenie z dieta to <1000kcal. Na chwilę [...]
Po prostu zobaczylem UFC. A pierwszy raz uslyszalem w 93 roku. Bodajze w teleekspresie podali informacje ze odbylo sie pierwsze UFC i ze wygral Royce Gracie. Wtedy sama informacja, i to podane na zasadzie dziennikarskiej sensacyjki nic mi nie powiedziala. Dopiero kiedy dwa lata pozniej obejrzalem turniej na wideo. Paweł Ziółkowski --- "jest takie [...]
meta na pierwszy raz i to 100tab %-)%-)%-) prolke masz wysoką- cos ty jadł za metke? tamoxifen=nolvadex, tylko maskuje estro. Metkę brałem biosira indyjska chyba
[...] tyle że to bardzo możliwe ja np. reaguje tak na winstrol jeżeli w tygodniu robie trzy strzały to przynajmniej dwa wywołuja temeraturę sięgającą do 38 stopni. Najgorszy był pierwszy raz po podaniu winstrolu na siłowni złapałem 39,5 stopnia miałem dreszcze i bardzo źle sie czułem nieskończyłem treninu ale z kolejnymi strzałami organizm sie [...]
Bomber- bardzo dziękuję za odpowiedź. Jedną (Naproxen) maść od dziś odstawiam- myślałem, że jest ochładzająca (jak podają ulotki), a wczoraj tak rozgrzała mi nogę (pierwszy raz akurat ta maść + stabilizator), że z kończącego się wylewu zrobił się z powrotem duży. NLPZ doustnie- jakaś propozycja? Są różne szkoły- jedna mówi, żeby chłodzić tylko [...]
hmm pierwszy raz bede robil HST i nie jestem przekonany do takiej malej ilosci serii, plecy i nogi to duze partie wiec po 2 serie na najciezsze cwiczenia wydaja mi sie odpowiednie
Izotek
